Суровая реальность не даёт нам много времени для велопутешествий, как правило это один два дня во время выходных. Поэтому будем рассматривать ПВД (Поход Выходного Дня). Какие вещи нам надо покупать чтоб сделать отдых максимально интересным, и безпроблемным. Будем идти в ногу со временем, т.е. тяжелые брезентовые палатки и спальники с пуховым наполнителем рассматривать не будем. [...]

Но есть одна принципиальная вещь, общая для всех ситуаций. Убивает не природа: не вода, не ветер, не голод и не мороз. Убивает СТРАХ.
Страх полезен, когда вы собираетесь что-нибудь предпринять (пойти в поход или преодолеть препятствия). Он подскажет, к чему вы не готовы. Но если вы уже оказались в сложной ситуации, не позволяйте страху парализовать свою волю. Человек, поддавшийся страху, перестаёт адекватно воспринимать и оценивать ситуацию и, следовательно, не способен принять верное решение и выполнить необходимые действия.

Велосипед — транспортное средство, имеющее два колеса или более и приводимое в движение мускульной силой людей, находящихся на нем.
Транспортное средство — устройство, предназначенное для перевозки по дорогам людей, грузов или оборудования, установленного на нем.
Водитель — лицо, управляющее каким-либо транспортным средством.
Участник дорожного движения — лицо, принимающее непосредственное участие в процессе движения в качестве водителя, пешехода, пассажира транспортного средства.
Т.е. велосипед — это транспортное [...]

В технических вопросах, надо признать, парни сильнее, это заложено у них под коркой. Но зато любой с удовольствием придет вам на помощь, особенно велотурист. Не пытайтесь починить сами, но запоминайте и знайте как это делается, на случай одинокой поломки. Заведите себе велодруга, и покататься можно вместе и починит что-либо в случае поломки.

Портянки все реже и реже применяются в походах даже бывалыми туристами. Причина тому, по-видимому, одна: для пользования ими необходим известный навык. Вместе с тем портянки лучше подходят для сапог, чем носки, они и удобнее, и меньше протираются...

Карта предназначена для загрузки в GPS-навигаторы и просмотра на компьютере в программе GPSMapEdit. Проверена на навигаторе Garmin GPSmap 60CS. Карта нарисована по километровым листам ГенШтаба N40-45-47;57-59.

Профессиональная проблема велосипедистов — боль в коленях, может плавно перейти в артрит, и поэтому, как только начинаешь ездить дальше чем в гастроном за пивом, сразу готовся к страданиям. А дело ведь не шуточное, инвалидом стать можно!

ВВЕДЕНИЕ
Как многие из вас, наверное, знают, вращение педалей при езде на велосипеде в подавляющем большинстве случаев осуществляется ногами. Особо пытливые даже могли [...]

Неудивительно, что спелеология в Башкирии получила такое бурное развитие: наш регион насыщен потрясающими по своей красоте пещерами. Многие туристы стремятся попасть в ту или иную пещеру, но далеко не все знают об опасности, которую они таят для неподготовленных гостей.

Если уж вы решили посетить пещеру, внимательно отнеситесь к следующим элементарным правилам:
Пещера — это памятник природы, если ее не беречь, она умрет. Перемещаться [...]

Первую медицинскую помощь можно получить во всех медицинских учреждениях, но только если вы будете умирать истекая кровью прелюдно и многозначительно... При травмах совместимых с жизнью получить помощь можно в травмпунктах по месту жительства круглосуточно и бесплатно, но для этого с собой надо иметь паспорт и страховой полис.

...случилось что-то чрезвычайное
Главное — не паниковать! Нужно сохранять благоразумие, успокоить окружающих, и последовательными обдуманными шагами выходить из ситуации... вспомнив когда-то прочтенную статью на ВелоУфе))
Телефоны службы спасения:(347) 01, 2770-911, 112 (с моб. тел.)

Приемная ГУ МЧС России по РБ (347) 252-59-52
Оперативный дежурный ГУ МЧС России по РБ (347) 253-38-90, 272-55-60
Служба спасения (Дёмский район г. Уфы) (347) 2711-300
Служба спасения (Калининский район г. Уфы) (347) 2476-909
Служба спасения (Кировский район [...]